Adevărul despre stiluri de alimentaţie şi alimentaţie sănătoasă

univers

Ȋn funcţie de comportamentul alimentar oamenii se împart în câteva categorii după cum urmează: 1. Gurmanzii Ei primesc de la mâncare cea mai mare plăcere. Savurează alimentele şi viaţa. 2. Asceţii în alimentaţie: Ei practică abstinenţa alimentară şi reprezintă tipul opus gurmanzilor. 3. Tradiţionaliştii, cei care urmează stilul alimentar „obişnuit”. La ei încă din copilarie.